7 Yaz Güzellik Sıkıntısı ve Nasıl Başa Çıkılır

Logo
7 Yaz Güzellik Sıkıntısı ve Nasıl Başa Çıkılır
  • 391 Okuma
  • 0 Yorum

7 Yaz Güzellik Sıkıntısı ve Nasıl Başa Çıkılır


Yaz genellikle dışarıda ve güneşte daha fazla zaman gerektirir. Günler daha sıcak ve daha uzun olsa da, hava da istenmeyen bazı güzellik sorunlarına yol açabilir.


Kabarık gözleri, kıvırcık saçları, güneş yanığını, çatlamış cildi ve terli makyajı düşünün.


Neyse ki, sıcaklık ve güneşle ilişkili güzellikle ilgili tıkanıklıkları azaltmak için adımlar atabilirsiniz.


1)Alerjiden şişmiş gözler


Birkaç basit düzeltmeyle kabarık gözlere veda edin.


Neden?


Alerji ve Astım Ağı'na göre, gözlerimizdeki koruyucu hücreler alerjilerle savaşmak için histamin salgıladığında şişmiş gözler ortaya çıkıyor.


Histamin gözleri tahriş edebilir ve daha yüksek sıcaklıklar onları kurutarak semptomları daha da kötüleştirebilir.


Hızlı düzeltme;


Alerji ve Astım Ağı, Benadryl gibi reçetesiz satılan antihistaminikler ile histaminlere karşı koymayı önerir.


Ayrıca bir bezi dondurmayı deneyebilir ve şişliği azaltmak için gözlerinizi yıkamak için kullanabilirsiniz.


Doktor ve “The Allergy & Asthma Cure” kitabının yazarı Fred Pescatore, “Yıkanmanın diğer bir yolu da göz içindeki ve çevresindeki polenleri azaltmaktır” diyor.


Makyajla kapatmaya çalışmaktan kaçının.


Pescatore, "Yabancı herhangi bir şey tahrişe neden olabilir" diyor.


Pescatore ayrıca, araştırmanın alerjiye bağlı iltihabı azaltabileceğini gösterdiği bir çam kabuğu özü olan Pycnogenol'ün alınmasını da önerir.


Uzun vadeli çözüm;


Alerjileri tedavi edemezsiniz, ancak semptomları hafifletebilirsiniz. Alerji ve Astım Ağı, doktorunuza reçeteli göz damlası hakkında soru sormanızı önerir.


Pescatore, gözleri nemli tutmak için bir nemlendirici kullanılmasını önerir. "Gözleri nemli tuttuğunuzda, alerjenler de tutunamaz."


Güneş gözlüğü takmak da yardımcı olabilir. “Alerjenlerin gözünüze girmesini engelliyorlar” diyor.


2)Nemden kıvırcık saçlar


Güneş, kum, rüzgar ve dalgalar genellikle kıvırcık saçlara eşittir. Rutininizde yapacağınız birkaç basit mod, bundan kaçınmanıza yardımcı olabilir.


Neden?


Saç kütikülü yükseldiğinde ve ortamdaki nemin girmesine izin verdiğinde, saç telleriniz şişer.


Kozmetik dermatolog MD Michele Green, "[Sonra], saç farklı desenlere geçebilir, bu yüzden saç kontrolsüz gibi geliyor" diyor.


Dalgalı, kuru veya ısıdan zarar görmüş saçları olan kişiler kabarmaya daha yatkındır.


Hızlı düzeltme;


Mariah Carey ve Martha Stewart'ın stillerini yapmış ünlü bir kuaför olan Andrew Fitzsimons, kıvırcık saçlarla uyanırsanız, en iyi seçeneğiniz onu kucaklamak olabilir, diyor.


Fitzsimons, "Bazen bu, kabarmayı evcilleştirmekle ilgili değil, saçınızın doğal dokusunu güçlendirmek ve güçlendirmekle ilgilidir, böylece mümkün olduğunca sağlıklı ve canlı görünür" diyor. "Bunu yapmak için saça kuru yağlar veya doku spreyleri ekliyorum."


Ayrıca saçları şık bir at kuyruğuna geri çekebilirsiniz. Saçı düz bir şekilde üfleyerek başlayın. Ardından, dar bölümleri düzleştirin, ilerledikçe saçınızın arasından bir tarak geçirin.


Fitzsimons, "Bu, şık 'cam' saç elde edecek ve ardından onu sıkı, yüksek bir at kuyruğuna atabilirsiniz" diyor. "İnce dişli bir tara [saç spreyi] uygulayın ve gevşek uçuşanları nazikçe aşağı doğru tarayın."


Uzun vadeli çözüm;


Green, saçın kabarmasını uzun vadede azaltmak için, gliserin gibi nemlendirici içerikli bir şampuanın tercih edilmesini önerir.


“Nemi hapsedecek ve saçın kütikül tabakasını kapatacak, kabarmayı önlemek için iyileşecek” diyor.


Green ayrıca saçı doğal yağlarından arındıran sülfat içeren şampuanlardan kaçınmayı önerir.


Ayrıca şampuanı ne kadar kullandığınızı da azaltmak isteyebilirsiniz.


“Saçları çok sık yıkamak, saçınızın yağının doğal dengesini bozarak ne kadar kabarmaya katkıda bulunabilir” diyor.


Haftada 2 ila 3 kez şampuanlamayı ve ısıyla şekillendirme olmayan günler planlamayı önerir.


Saçı şekillendirirken daima bir ısı koruyucu kullanın. Fitzsimons, 450°F veya 232°C'ye kadar koruma sağlayan bir ürün bulmayı önerir.


3)Çatlak ayaklar


Kuru cildin sürüklenmesi olmadan bu sandaletleri sallamak ister misiniz? Okumaya devam etmek.


Neden?


Green, cilt kuruduğunda çatlak ayaklar olduğunu söylüyor. Yaz aylarında, açık parmaklı ayakkabı giydiğinizde veya çıplak ayakla dolaştığınızda ayaklarınızı kuru havaya maruz bırakırsınız.


Hızlı düzeltme;


Noreen Galaria, MD FAAD, ayakları 20 dakika ılık suda bekleterek ve ardından bir ponza taşı kullanarak ölü tabakaların çıkarılmasını önerir.


Galaria, "Hastalara daha sonra kalın bir topuk kremi veya içinde laktik asitli krem sürmelerini tavsiye ediyorum" diyor. “Üstüne biraz vazelin sürün ve bir çift çorap çekin. Bunun birkaç gecesinden sonra ayakların yepyeni görünecek.”


Uzun vadeli çözüm;


Ayakkabılarınızı yeniden değerlendirmek isteyebilirsiniz.


Green, "Sürtünmeye neden olan kötü oturan ayakkabılar kötüleşecek ve hatta topukların çatlamasına neden olacak" diyor. "Benzer şekilde, arkası açık ayakkabılar topuklarınızı rüzgara ve kuru havaya bırakabilir ve bu da topukların çatlamasına neden olabilir."


Bazen çatlak ayaklar egzama veya sedef hastalığı gibi daha büyük bir sorunun işareti olabilir.


Green, "Geçmiyorsa, hala tahriş olmuşsa, enfekte görünüyorsa veya ağrıyorsa, o zaman bir dermatoloğa gitmelisiniz" diyor.


4)Güneş yanığı


Hepimiz oradaydık. İşte bu yaz kırmızıya dönüşmekten kaçınmanın yolu.


Neden?


Green, güneş gibi doğal kaynaklardan ve solaryum gibi yapay kaynaklardan gelen UV ışığına çok fazla maruz kalmanın güneş yanığına neden olduğunu söylüyor.


Ek olarak, belirli cilt tonları güneş yanığına daha duyarlıdır.


Green, “Doğal olarak daha koyu tenli insanların güneş yanığı olasılığının daha düşük olmasının ve daha açık tenli kişilerin daha olası olmasının nedeni melanindir” diyor.


Yine de Green, herkesin veya herhangi bir ten renginin yanabileceğine dikkat çekiyor.


Hızlı düzeltme;


Yanarsanız, acıyı azaltmak isteyeceksiniz. Green, aloe vera jeli veya hidrokortizon kremi önerir. Güneş yanığını makyajla gizlemeye çalışmaktan kaçının.


Green, “Güneş yanığını örtmek için makyaj, özellikle daha ağır formüller kullanmak, yanık tarafından tetiklenen inflamatuar yanıtı kötüleştirebilir” diyor.


Uzun vadeli çözüm;


Güneş yanığını önlemenin en iyi yolu? Güneş kremi, güneş kremi ve daha fazla güneş kremi.


Galaria, her 2 saatte bir yeniden uygulamanızı önerir. Genellikle 50 veya 70 gibi yüksek SPF'li şişeler görürsünüz. Ancak Galaria, bunun çoğunlukla pazarlama olduğunu söylüyor. SPF 30 hile yapacak.


“Bir SPF 30 size yüzde 98 koruma sağlayabilir ve bir SPF 100 size yüzde 98,5 verebilir” diyor. "Bu küçük bir fark ama daha pahalı olabilir."


Green, bir yere gidiyor olsanız veya yağmur yağıyor olsa bile uygulamanızı tavsiye ediyor. “Bulutların arkasına saklanırken güneşin ne kadar güçlü olduğunun farkında değilsiniz” diyor.


Galaria, güneşin en güçlü olduğu saat 11:00 ile 14:00 arasında güneşte oturmaktan kaçınmanın en iyisi olduğunu söylüyor.


5)Bronzluk hatları


İpli bikininizden veya askılı ayakkabılarınızdan zebra çizgilerini saklamaya mı çalışıyorsunuz? Bu ipuçlarını deneyin.


Neden?


İnsanlar genellikle bronzluğu yanıkların zıttı olarak görür, ancak bunlar aynı şeydir.


İlginç bir şekilde Green, “güzel görünse bile bronzluğun güneş hasarı olduğuna” dikkat çekiyor.


Hızlı düzeltme;


Solmalarını beklerken bronzluk çizgilerini gizleyin.


Green, “Ten rengi olmayan veya fondöten alıp bunları örtmek için harmanlayan alanlarda kendi kendine bronzlaştırıcı kullanın” diyor.


Uzun vadeli çözüm;


Bronzlaşma güneş hasarı olduğundan, Green, bronzlaşmaya yanmaya daha yatkın olsanız bile, dışarıda veya pencere kenarında güneş kremi sürmenizi önerir.


Ayrıca, yalnızca bir bölgede bronzlaşmamak için farklı tipte üstler giymenizi önerir.


6)Eriyen makyaj


Çoğumuz rimel sürdüğümüzde rakun bakışını tercih etmiyoruz. İşte sıcakta bile makyajınızı yerinde tutmanın bazı yolları.


Neden?


Teknik olarak, makyajınız erimiyor. Hava sıcak olduğunda, genellikle terleriz.


Bir güzellik uzmanı ve Color Collective CEO'su Kerry Yates, “Cildin üzerindeki ter, makyaj katmanını iter” diyor.


Hızlı düzeltme;


Zaten dışarıdaysanız, Yates ıslaklığı gidermek için yüzünüzü pamuklu bir bezle silmenizi önerir.


“Ardından, sıkıştırılmış veya gevşek pudranızı alarak yüzünüze hafif bir toz uygulayın” diyor.


Uzun vadeli çözüm;


Eriyen makyajdan kaçınmak, genellikle ürünleri seçtiğinizde güzellik koridorunda başlar.


Yates, “Yağsız varyasyonları deneyin ve silikon içeren ürünlerden uzak durun” diyor. “Silikon cilde yumuşak bir his verir ancak bazen güneşteyken boğucu hissedebilir… ve erimeye katkıda bulunabilir.”


En iyi seçeneğiniz genellikle daha minimalist bir görünüm elde etmektir.


Yates, "SPF'li renkli bir nemlendirici veya gevşek tozlar seçin" diyor.


7)Yontma pedikür


Zor kazanılan parayı bir saat sonra bir çip almak için pedikürde bırakmak asla eğlenceli değildir.


Neden?


Yates, emaye yapışma sorunları, kötü uygulama ve ayakkabı veya çoraplardan kaynaklanan sürtünme de dahil olmak üzere, yontma pedikürlerin birkaç nedeni olduğunu söylüyor.


Ayak parmaklarınız kuma maruz kalırsa pedikürünüzde ek ufalanma olabilir.


Hızlı düzeltme;


Fazla zamanınız yoksa, sorun değil.


Yates, "Hızlı bir düzeltme için yontulmuş alanı bir tırnak tamponuyla hafifçe parlatın" diyor. “Parlatıcı tozu temizleyin, ardından seçtiğiniz tırnak minesini yontulmuş tırnağa uygulayın. Tüm tırnağı kapatmayın. Kurumasını bekleyin ve bir son kat üzerine katlayın.”


Uzun vadeli çözüm;


Cuma günü özel bir etkinliğiniz varsa, Yates pedikürünüzü Çarşamba gecesi veya Perşembe öğleden sonra yapmanızı önerir.


"Bu zamanlama, ayak tırnaklarınızın tamamen kurumasına, lekelenme veya ufalanmaların önlenmesine izin veriyor" diyor.


Ayrıca onlara yontmak veya yıpranmak için fazla zaman vermez.


Pedikürünüzü birkaç hafta taze tutmak için Yates, pedikürden sonra 12 saat boyunca ayak tırnaklarını açıkta bırakmanızı önerir.


Paket servisi


Yaz güzelliği sorunları can sıkıcıdan acıya kadar değişebilir. Neyse ki, basit düzeltmeler ve önleme adımları var.


Rutininizde yapacağınız birkaç değişiklik, yazın güzellik sıkıntılarını en aza indirmeye yardımcı olabilir, böylece güneşin tadını şık bir şekilde çıkarabilirsiniz.

yazar

Hem okur hem öğretir..