Doğukan Ateş
muhammet ünlü
Katre-i Kitab
Pelin Yalcinkaya
Başar Demir
Nisa Ortaç
eda
Selin Gırbaç
moralfadenzeden
Bugra Bostan
Emre Yıldırım
FIRAT KOC
Nurbanu Cebeci
Emir
Na'Ber
tanju ekinci
Fatih Bahçe
Mustafa Yalçın
AYÇA GÜRSEL
Engin Yıldırım Elmas
Burak Özmizin
Mehmet Keskin
Ümmügülsüm solak
Mahir Sinan AĞIR
aley
Seymen Şenkelebeker
Aslıhan Özoğlu
Anonim
kar
Erdal Kaya
Onasibinick
İrem Be
Mehmet Ali Köymen
ALİ EKBER TUTAN
MEHMET BAKACAK
Aleyna
ümit çelik
Cemil ÖZÇELİK
Goldbullet
ALTADRON
Uğur Saçıntı
Zeynep Çuhadar
Akif Gelir
Şura EREN
merve kaptan
fatih tuncel
Ali Yakut
Müsilaj (Deniz Salyası) Nedir? Marmara Denizi'nin Korkulu Belası
1 hafta önce - Teknoloji
Neden Canımız Sıkılır?
Kimi zaman günde birden fazla başımıza gelen durum olan can sıkıntısını tanımlamanın en yaygın yolu yapacak bir şey olmamasıdır. Can sıkıntısı genellikle, bireyin mevcut aktiviteye yoğun bir ilgi eksikliği ve...
Cin diye birşey varmıdır? Neden yoktur
Cin Kuran da kelime olarak görünmeyen,üstü kapalı anlamına gelir.Cin gibi cenin,cinnet,cennet gibi kelimeler de arapçadan türkçeye geçmiş kelimelerdir bunları anlamları şöyledir;Cenin:Üstü ana rahmi ile örtülü embriyoCinnet:Aklın üstünün örtülmesiCennet:üstü bahçeler güzellikler...
Bir Kadın Neden Gider - Peki Gider Mi Gerçekten
Bırakır mı sizi? Bir kadın gerçekten nasıl vazgeçer sizden sevmedi mi hiç? seven insan bırakmaz ki sebebi ne peki?bu soruları sizde kendinize defalarca soruyorsunuz biliyorum siz onu unutamazken aklınızdan bir...
NLP TEKNİĞİ İLE KARŞINIZDAKİ İNSANIN DÜŞÜNCESİNİ NASIL OKURSUNUZ?
NLP TEKNİĞİ İLE KARŞINIZDAKİ İNSANIN DÜŞÜNCESİNİ NASIL OKURSUNUZ?Kısaca NLP nedir?: NLP Düşünce süreçlerinin nasıl işlediğini inceleyen ve olumlu-olumsuz düşüncelerin hızlı değişimi için yöntemler içeren bir teknikler bütünüdür. NLP Göz Erişim...
Mutsuz Mutsuzu Sever
Yakınlaşma ihtiyacı geçici ve ya bir duruma bağlı olabilir. Bazen acil zamanlarda hiç bilmediğiniz insanlara yakınlaşma ihtiyacı duyarız. Kendimizi güvende hissetmek, başımıza geleceklere engel olmak veya aynı şeyi yaşayacaksak önce...
Bacha Bazi : Afganistan'da Varlıklı İnsanlara Seks Köleliği İçin Satılan Erkek Çocuklar
Bacha Bazi : Afganistan'da Varlıklı İnsanlara Seks Köleliği İçin Satılan Erkek ÇocuklarBacha bazi, Afganistan’da erkek çocuklarının cinsel istismarının gelenek haline gelmiş halidir. Maalesef hala da devam etmektedir. Bunun yanında, erkek...
Çocuklarda tırnak yeme problemi. Çocuğuma tırnak yemeyi nasıl bıraktırabilirim? Tırnak yeme sebepleri nelerdir?
Çocuklarda tırnak yeme problemi. Çocuğuma tırnak yemeyi nasıl bıraktırabilirim? Tırnak yeme sebepleri nelerdir? Çocuklarda tırnak yeme alışkanlığına 3-4 yaşlarından önce sıklıkla rastlanmaz. Ender olarak 15 aylık gibi erken bir dönemde...
Aslında kimsin? Benimle keşfetmeye ne dersin?
En ücra yerlere gidebilir, henüz kimsenin tadamadığı yiyecekleri tadabilir, güzel bir teras katında yaşayabilir ya da gökdelenin 34. katında huzuru arayabilirsin.Zor değil, saçlarını boyatır, kaşlarını kazıtır, burnunu yaptırır, sesini inceltir...
İlişkide güven problemini çözmenin 10 yolu
Güven: Onsuz sağlıklı bir ilişkiniz olamaz. Yine de, neredeyse hepimiz güvenimizin kırıldığı bir senaryo akla getirebiliriz.Ama ilk etapta güveni nasıl geliştiririz? Kırılmış olan güven yeniden inşa edilebilir mi?Bu makalede, güven...
Koronavirüs sebebiyle evlere çekildiğimiz bu günlerde psikolojimizi sağlam tutmak için neler yapmalıyız?
Koronavirüs sebebiyle evlere çekildiğimiz bu günlerde psikolojimizi sağlam tutmak için neler yapmalıyız?Coronavirüsün sebep olduğu Covid-19 hastalığının ülkemizde de görülmeye başlanmasıyla hepimiz evlerimize çekilip kendimizi izole etmeye çalışıyoruz. Bu kadar yoğun...
KARARSIZ KALINDIĞI VAKİT ÇİZİLEN YOL
Hayatta karşılaşacağımız yollar karşısında hep şüphe içinde kalırız ve bunu o anlık düşüncelerimiz ne haldeyse o biçim karar veririz. İyi veya kötü bir yol seçilir. Geri dönüşü kimi zaman vardır...
Bir çok olgu ile yalnızlaşma
Uzun zamandır bildiğiniz üzere bir şey yazmadım. İlk yazdığım denemenin etkileşimine göre yazmayı düşünüyordum. Etkileşim güzel sayılabilecek nitelikte. Bildiğiniz üzere çağımızın getirdiği en büyük problem kişiyi yalnızlığa itmek. Peki yalnız...
HER NE'YSE dediğimiz HER ŞEY'E
Her şeyi söylemek isterken yarım bırakıp her neyse diyenlerden misin? Ben tam da buyum. Bu bazen umrumda değil havası verir bazende uzatmama metodudur. Konunun uzayacağını bilirsin ve...
SENİN ÜTOPYAN
Gün bitmiş.Uyku vakti gelmiş.Perdeler dışarının rengiyle içerinin rengini dengelemek için verdiği savaşı kazanmış bugün de.Günlük acılarını çektin, belki de hayallerini kurmak için gözlerini kapatmayı, karanlığa kavuşmayı bekledin tüm gün.O an...
HAYAT VE HAYALLERİN AYRIMI
BÖLÜM 1 Nasıl başlayacağımıbende bilmiyorum inan.Kime ne anlatacağımıneyi konuşacağımı veyahut aklımdan neyin geçtiğini bile bilmiyorum ben.Hayat garip bir oyunyaşamak veya yaşamaya çalışmak.Her insanın kendiiçinde kurduğu bir dünyası bir hayali bir...
Erkeklerin ilişkide yaptığı 5 hata
Erkeklerin ilişkide yaptığı 5 hata 1. Özür dilemeyi bilmiyoruzÖzür dilemek her zaman sizin haksız olduğu anlamına gelmiyor elbette. Bazı durumlarda haklının ve hakısızın önemsiz olduğu durumlar bunlar sizin önce davranıp özür...
SÜREKLİ DERT...
SÜREKLİ DERT....................................................Günümüzün sitemkâr sisteminde doğup ölmemeye çalışmak mevcut. Arada kalan kısım yani yaşamımız bazen bitmek bilmeyen dert silsilesine dönüşmekte.Hayallerimiz uğruna ya da ailemiz veya sevdiklerimiz uğruna bir şeyler peşinde koşuyoruz....
Başlamak İsteyip Bir Türlü Başlayamadıklarımız
Hepimizin bir ara başlayacağım deyip ertelediği işleri vardır. Belki de insan olmanın en büyük ayırt edici özelliği de budur; ertelemek. Peki niye erteliyoruz?Evet böyle bir şansımız var, yapacağımız işlerimizi -aciliyeti...
HAYAT TECRÜBESİ
Merhaba arkadaşlar bugün Azbuçuk.com'daki HAYAT TECRÜBEMİ sizlerle paylaşıyorum beni profilimde yazan biyografi kısmından tanıyabilirsiniz. Şimdi hemen yazıma geçiyorum. Vaktiyle o kadar mücadele verdim ki kendimle o kadar çok savaşları kaybettim...
YAĞMURLU HAVALARDA NE YAPMALI ?
Sonbahar ve kış aylarının en büyük sıkıntılarından birisi de yapacak bir aktivite bulunamamasıdır . İnsan ev içinde bunalırken kendisini eve kapatmanın ruhunu daralttığını düşünür . Tıpkı bu gün benim düşündüğüm...
GELECEKTEN BİR MEKTUP VAR: HAYALLERİM GERÇEKLEŞTİ
Yıllar geçtikçe daha da güzel şeyler öğreniyor insan. Yaşadığın her zorluk üstüne güzel tecrübeler bırakıyor insana. Her anı güzel yaşanmışlıklar ve yenilikler katıyor, içini ısıtıyor, sönen bazı umutlarını dipdiri tutup...
ÖFKE KONTROLÜ
HAKLIYKEN HAKSIZ DURUMA DÜŞEBİLİRSİNİZÖfkenizi kontrol edemezseniz, haklı olduğunuz durumda bile haksız duruma düşebilirsiniz. Sinirinizi doğru bir şekilde ifade edememeniz, geri dönülmesi imkansız durumlara ve pişmanlıklar yaşamanıza sebep olabilir. Öfkenizi sağlıklı...
ATEİST,DEİST VE İNANMAYAN İNSAN SAYISI ARTTI MI?
ATEİZM ,DEİZM , ŞAMANİZM , ŞU İZM BU İZM DERKEN İZM’ LER ARTIYOR GÜNDEN GÜNE...Farklı inanışların arttığının öyle pek sayısal ve orantısal bir rakama dayandığını pek sanmıyorum . Artı ise...
Kendimizi geliştirmemiz için hangi yolları izleyebiliriz?
Kendimizi geliştirmek için neler yapabiliriz gelin hep birlikte gözden geçirelimHer şeyden önce kişisel gelişim okumaktır.Bir diğer konu kişisel gelişim aslında ilk önce eksiklerinizi bulmak1- Nedir eksikliği bulmak ? Genel kültür....
Yeni tanıştığınız veya halen tanıyor olduğunuz bir kişiyi daha iyi nasıl anlarsınız?
İnsanlara nasıl davranırsanız ne alırsınız? Nasıl ?Bir, cömert olacaksın.İlk test. Yani.. Böyle ilişkiniz arasında muhabbet sohbet ederken zamanla aşkınız, sevgilini,iş arkadaşını veya ne bileyim eşine artık bilmiyorum. Bazıları çünkü önceden...
Kadınları Ele Veren Beden Dili
Herkesin de merak ettiği gibi kadınlar, sevgiliniz, hiç tanımadığınız ama sohbet ettiğiniz birisi kim olursa genel olarak kadınlar karşı cinsle konuşurken aslında beden dili bir nebze de olsa kendilerini ele...
BUGÜN SOLUNDAN MI KALKTIN?
Mutsuz mu hissediyorsun?Hiçbir şey yolunda değil mi?Düzelmeyecekmiş gibi mi?Peki sağlığın yerinde mi?Son madde en önemlisi aslında. İnsana verilen en büyük nimet olan sağlık. Çoğumuzun unuttuğu hatta hatırlamak istemediği . İnsanın...
Beynimiz Zamanı Nasıl Algılar?
Bazen zamanın nasıl geçtiğini anlayamayız. Akşam olmak üzeredir ancak biz hâlâ gün ortasındaymışız gibi hissederiz. Bunun tam tersine trafiğin çok yoğun olduğu bir yerde zaman bir türlü geçmek bilmez. Peki...
Neden İtaat Ederiz?
1960’lı yıllarda Yale Üniversitesinde Milgram tarafından ilginç bir deney gerçekleştirildi. İlanla bulunan deneklere ‘’cezalandırma ile öğrenmenin etkisinin’’ ölçüleceği söylendi. İlan ile gelen kişiler, emir verecek olanlar öğretmen görevinde ve emre...
Herkes bir parça yalnızdır aslında
Kimse tam anlamıyla tamamlayamaz kendini. İnsan daima öğrenmeye açtır ve her öğrendiği kendisine tecrübe olarak döner. Hep arar ama bulamaz bazen. Freni patlamış kamyon gibi Allah’a emanet yaşayan da vardır...
SOSYAL ÇÜRÜME - ÇOCUK İSTİSMARI
Son günlerdir ortalık yine toz duman. Hem siyasi hem de ekonomik gelişmelerin hızı baş döndürücü. Takip etmek, bu hıza yetişmek neredeyse imkansız. Bütün bu hızlı akış içinde son zamanlarda gündemi...
ANNE OLMANIN KADINLARA KATTIKLARI
Doğanın ve yaratıcının kadınlara en muhteşem hediyesi bir can dünyaya getirme yeteneğini vermiş olmasıdır. Kadınların güdü olarak mı yoksa sonradan öğrenerek mi anne olmayı benimsedikleri hala tartışıladursun, kadınlar anne olduktan...
TÜKENMİŞLİK SENDROMU
Özellikle çalışan kesimde sıklıkla görülen ama çok gündeme gelmeyen bir sorun olarak son zamanlarda adından sıkça söz edilen bir sorun Tükenmişlik Sendromu.Tamamen stresten kaynaklanan bu rahatsızlık psikolojik olarak dikkati çekmekle...
Cahil Cesareti: Dunning-Kruger Etkisi
Darwin, bunu 19. yüzyılda fark etmiş ve şu sözlerle ifade etmişti:“Cahillik, daha sıklıkla bilgiyi değil, güveni doğurur; ısrarla şu veya bu problemin bilimle çözülemeyeceğini iddia edenler, çok bilenler değil, az...
YA HEPİMİZ BİRER BALZAC İSEK ?
Tek gerçeğimiz realizmimizin yüzümüze üflemesi olarak görmek isteyişimiz. Ne var ki realitemiz hafif bir esinti olmuyor çoğu zaman. Daha çok tokat misali bir kasırganın suratımızdan ruhumuza inişiyle sonlanıyor. Hayatı yoksullukla...
Kaybettiği Tek Dava
Bu, Ünlü Avukat Petrocelli’nin Kaybettiği Tek Davanın Kısa ÖyküsüdürÜnlü bir futbolcu karısını öldürmekle suçlanıyordu. Futbolcu yakalanmıştı. Ama karısının cesedi ortada yoktu. Duruşma Amerikan filmlerindeki gibiydi. Futbolcu sanık sandalyesinde oturuyordu. Kucak...
Şükretmeyi bildiğimizden gerçekten emin miyiz ?
Şükretmeyi bildiğimizden gerçekten emin miyiz ?.Kendisine şükredenlere nimetlerini artıran anlamına gelen Eş-Şekür ismi Rabbimizin muhteşem özellikteki isimlerinden biridir. Eş-Şekür boğaz çakrasının esmasıdır. Boğaz çakrası iletişimimizi, yaratıcı düşüncemizi, sanat, spor ve...
TÜRKİYE'DE HAYVAN HAKLARI
ⓉⓊⓇⓀⒾⓎⒺ'ⒹⒺ ⒽⒶⓎⓋⒶⓃ ⒽⒶⓀⓁⒶⓇⒾÖncelikle son zamanlarda artan hayvan katliamları giderek artmakta bunun yanı sıra artan hayvan nüfus ve sokakta kalan hayvan sayısıda bi hayli artıyor. Bu sebeple Türkiye genelinde barınak ve...
İŞTE HAYALİNİ KURDUĞUN HAYATI YAŞAMANIN YOLU!
HAYALİN NE ?Hepimiz bir kere de olsa sormalıyız bunu kendimize , Ben bu hayattanne istiyorum?, Bu hayatın anlamı ne?, Neden var oldum?, Ne içinyaşıyorum?Henüz sormadıysanız kendinize mutlaka düşünmenizi tavsiye ederimzira...
BİR GENÇ'İN KALEMİNDEN
...BİR GENÇ’İN KALEMİNDEN...ATÖLÜR NALI KALIR,İNSAN ÖLÜR NAMI KALIR.HAYAT O KADARACI,Kİ KİMİNE GÖR BAL OLUR KİMİ NE GÖRE ZEHİR AŞ OLUR .YİĞİT’İÖLDÜRDÜLER KALLEŞLER BAŞTA YORGANI YOK UZATMAYA YETİMLER BOŞTAYETİŞ YA ALLAH...
BAŞARMAK ve HAYAT
Bazen bir şey başarmak istersin.Öyle istersin ki başaramazsan sanki ruhun kaybolacakmış gibi gelir.Tabii başarmak için gitmen gereken uzun bir yol vardır seni bekleyen.Uzun ve zahmetli.Karşılığında hayat senden çok...
Bir hayalin ve bunun peşinden gitmek için birazcık bilgi
Öncelikle sizlere benim için dost ne demek onu açıklayayım dost yani arkadaşlık aranda karşılıklı olarak bir bağ hissetmektir arkadaşlık öyle değerlidir ki kazanılması güç kaybedilmesi kolaydır. Aslında arkadaşlık insanın yalnız...
Mutluluğunuzu Paylaşmak ve Mutluluğunuzu Vermek Arasındaki Fark
Mutluluğunuzu paylaşmak ve mutluluğunuzu vermek arasındaki fark nedir? Belki şu ana kadar bir fark olabileceğini bile düşünmedik ama aslında bizi çok yıpranmaya götüren ince bir çizgi vardır arada, beraber bakalım...
Hayatı başkalarının hayalini süslemek için yaşama
Hayatı başkalarının hayallerini süslemek için yaşamayı bırak kendin ol hayallerinin peşinden koş başkalarının sana para verip işinde çalıştırtığı hayalini gerçekleştirmek istediğini unutma sen başkasının hayalini para ile gerçekleştiriyorsun bunu unutma...
BAŞKALARINA GÖRE YAŞAMAYIN
Hayatı hep önümüze sorunlar çıkaran istediklerimizin olmamasını sağlayan bizi bunaltan bir şekilde görüyoruz değil mi ?Hepimizde vardır bu sorun ben böyle düşünmeyen insan çok az tanıdım kime sorsam hep hayatında...
Mimar Olmak Mı İstiyorsunuz veya Düşünüyorsunuz ?
Yazıma kendimden bahsederek başlamak istiyorum. Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi Mimarlık Bölümünde 4. sınıf okuyorum. Hayalim çocukluğumdan beri Mimar olmaktı. Durmadan Ders çalıştım, bu bölümü kazanmak istiyordum ve kazandım. çok sevindim...
Hayatın içinde hepimizin istediği ama yapmaya cesaret edemediği şeylerin kopyası
Hayatın içinde yaşamak istediğimiz hatta bir çoğumuzunda isteyip ama neden olmuyor dediği şeyler var aşk gibi gelecekle kurulan bir çok hayal gibi sadece onlara bir adım atmak istemiyoruz benım görüşüme...
Stresin yarattığı kısır döngüyü nasıl kırabilirsiniz?
Günlük yaşamınızda bazı durumlarda hissettiğiniz hafif düzeyde stres, sizi harekete geçirirken; stresin yoğun ve sürekli olması hayatınızın işlevselliğini bozabilir ve anksiyete bozukluğuna yol açabilir. Yaşamın akışında bazı stres faktörlerinin olması...
KİŞİSEL GELİŞİM ADIM 1
İNSANLAR TAM OLARAK NEDİR: BUNU DÜŞÜNENLERİNİZ İLLAKİ OLUYORDUR SİZLER TAMAMEN ŞU SUNUZ DEMİYCEM ÇÜNKİ ŞU DEĞİLSİNİZ YAPABİLİCEKLERİNİZİN SINIRI YOK BEN DOĞUŞTAN FOTOGRAFİK HAFIZAYA SAHİBİM FAKAT SÖYLİYEBİLİCEKLERİMDEN KORKARAK YAŞADIM HAYATIM BOYUNCA...
KABUKTAKİ SEN "Kendi kabuğundan çıkmanın vakti gelmedi mi"
İçinde anlamlandıramadığın bir türlü düşünmekten alıkoyamadığın şeyler mi var? Bu blog tam sana göre. Okumaya başlamadan önce bu düşüncelere derin bir nefesle set çekmeye ne dersin...Evet hepimiz bazı günler, belki de...
ERGENLERDE ZİHİNSEL GELİŞİM
Ergenlik...Ergenlik bütün insanların hayatının 11 -18 yaş arası dönemlerinde ortaya çıkan bir gelişim dönemidir . Ergenlikte bir çok insan çok büyük sıkıntılarla karşı karşıya kalmıştır.Zihinsel gelişim konusunda Piaget çok önemli...
HUZURLU BİR HAYAT İÇİN MUTLAKA OKUYUN , OKUTUN !
HERŞEY SİZ DEĞERLİ OKUYUCULARIM İÇİN !...HUZURLU OLMAK İÇİN 100 ÔNERİ01. Ufak şeyleri dert etmeyin.02. Kusursuz olamayacağınızı kabullenin.03. Rahat ve ılımlı insanların çok başarılı olamayacakları düşüncesini bir yana bırakın.04. Olumlu ve...
Evde Yalnız mısın ? Dost Edin !
Kapak fotoğrafında gördüğünüz benim ev arkadaşım Kamuran :)Kamuran ile tanışmamız daha 4 aya yakın kısa bir zaman olsa da iyi bir ev arkadaşı olduk ! Kamuran 4 ay önce, daha...
Beni Merak Etsene. Belki iyi değilimdir.
Zaman zaman içinden çıkamadığımız meselelerin derininde bu düşünce hakim olabilir mi sizce ?.Ne dersiniz ?.Fikrimce esas kilit nokta bu düşüncemiz. Birilerine çok değer veriyor olmamız ve karşılığını göremememiz. Ya da...
kadına şidddete hayır
öncelikle günümüzde kadına şiddet çok arttı cinayeti olsun tecavüzü olsun hiç bitmedi ve bitmicek şu acımasız dünyada kadın olmak çok zor biz kadınlar ölmesin istiyoruz kadınlar yaşasın Kadına Yönelik Şiddete...
GÜNÜMÜZDE İSLAMİYET
Günümüzde biliyoruz ki islamiyeti yaşamak zordur.Bu zorluk insanlar tarafından değil.İnsanlarımız fikir ve düşüncelerinin değişmesidir.Yani bir anlamda modern müslümanlığa geçip dinden uzaklaşmasıdır.Bizim dini kurallara uyacağımız yerde biz kuralları kendimize uyduruyoruz.Bu konu...
hemen gaza gelme
merhaba ben biriyim ve öyle biriyim ki gaza gelip 4 senelik arkadaşım hakkında olur olmaz şeyler söyledim ve ilk defa söylediğim şeyler konusunda pişmanım ama hepsinde değil haklı olduğum konularda...
İHTİYACIN OLAN NE ? - Motivasyon
İhtiyacın Olan Ne! Çok basit çevren deki karalı kağıtlar.Ümitsizliğe kapanırsın ne yapacağını bulamazsın her şey üstüne gelir ve iyice ümitsizliğe kapanırsın. Bunun tek bir yolu var dostum her şeyi s*ktir...
BİLİNMEZLERİN İÇİNDE KAYBOLAN RUHUNU BUL
Bilmem ne kadarız bu dünyada ya kim kadarız bu yeryüzünde bilinmezin içinde. Ah! Şu bilinmezler, anne karnına düşüşümüzde bir bilinmez hangi aileye sahip olacağımızda bir bilinmez. Bilinmezler içinde ömür denen...
Sen KENDİNİ BİLdiğin Kadarsın-Bölüm 6-
yazının devamıdır... Sen KENDİNİ BİLdiğin Kadarsın-Bölüm 6-Yaratıcı'ın sergi açmaya ihtiyacı mı vardı? Yaratıcı ’ın sergi açması bir ihtiyaçtan mıdır acaba? Yaratıcı niye sergi açma gereği duydu ki? Yaratıcı’ın yalnızlıktan canı...
depresyon ve iç sıkıntısını üzerinizden atmaya yardımcı olan yöntemler
Hey, selam! öncelikle paylaştığım şeylerin deneyimlerimden alındığını bilmeni isterim. Bana kendimi en kötü zamanlarımda bile iyi hissettiren bazı önemli noktaları anlatacağım. günümüzde depresyon dediğimiz kelimeyi çok fazla duyduğunuzu varsayıyorum öncelikle nedir...
Tokalaşmanın 3 saniyeden uzun sürmesi kaygıyı tetikleyebilir !
Üç saniyeden uzun süren tokalaşmaların kaygıyı tetikleyebileceği bildirildi.Science Focus'un haberine göre, İngiltere'deki Dundee Üniversitesi Sosyal Bilimler Okulu Psikoloji Bölümü'nden Dr. Emese Negy'nin önderliğindeki çalışmada yüksek lisans öğrencileri, 36 katılımcıyla işleri...
Köpekler ve Sahipleri Arasındaki Özel Bağ
Köpekler ve Sahipleri Arasındaki Özel Bağ;Yapılan araştırmalar köpekler ve insanlar arasında, diğer türlerle aramızda bulunmayan, oldukça güçlü, karşılıklı anlayışa dayanan bir ilişki olduğunu ortaya koydu.Köpek severler ve kedi severlerin durmaksızın...
Anksiyete, Depersonalizayson, Derealizasyon Nedir ? Nasıl tedavi edilmelidir ?
Değerli gönül dostlarım. Size toplumumuzda sayısı gittikçe artan ve benimde muzdarip olduğum bir rahatsızlıktan bahsedeceğim. Anksiyete ve bununla birlikte gelen depersonalizayson-derealizasyon.Anksiyete ile başlayalım. Bilim “ kaygı bozukluğu “ olarak ifade...
Anda Kalabilmek
Anda kalabilmek ! Görünüşte ve okunuşta kolay gözüksede aslında anda kalabilmemiz ve bunu hayatımızda uygulamaya geçirebilmemiz oldukça zor.Bu zorluk ise sırf beynimizin sürekli düşünmesi ve bir şeylerle meşgul olma arayışı...
Mutlu olmakta, olamamakta bize bağlı.
Şimdi biraz derine doğru kazalım ve mutluluğun genel anlamını biraz irdeleyelimÇok özlediğiniz bir insana kavuşmak mı? Uzun zamandır hayalini kurduğunuz bir yemeği yemek mi? Tatlı krizinin ardından, bir parça çikolatalı...
Sorgulama karmaşıklığı içinde boğulma
Gelelim akıllardaki bazı bilinmeyen sorulara. Genel olarak dogmatik düşüncelerle yaşamaya devam ediyoruz. Kendimize bazı soruları sormaya yeltenmemekle birlikte çekiniyoruz. Araştırmalardan kaçarak körü körüne inanmayı tercih etmiş oluyoruz. Tabii bu konunun...
Kararlılar ve kararsızlar - 4/4
4.BÖLÜM İnsan ; hayatı boyunca tek düze ve ölümlü olduğunu anlayan ve farkında olmanın bir adım ötesinde olan tek canlı varlıktır. Sizlere soruyorum lisede ve üniversitede bütün sendromlu pazartesiler birbirlerine...
Kararlılar ve Kararsızlar -3/4
3.BÖLÜM Mevsimi olmayan dönemlerde de Lale yetiştirmek istiyorum . Kar zamanlarında lale yetişmez.Yetişmeyen bir yerde bunu nasıl başarabilirim ki ? Her dönemde lalelere özlem duyuyorum. Bu bölgede...
Kararlılar ve Kararsızlar -2/4
2.BÖLÜM İNSAN ! Nedir insan demiyorum ? İnsan Kelimesinin fonetik anlamını sorguladınız mı ? Lüğat alimlerince kelimenin aslının ''ins'' kökünden ve Karmus'ta...
Kararlılar ve Kararsızlar -1/4
1. BÖLÜM Evren ,mutlak denge formülü içerisinde kalp atışları devam edene kadar , her şey var olmaya devam edecek. Bu yaşam alanı içerisinde varlık kavramını oluşturan...
TAKINTILI OLMAK
Düşünmek istemediğiniz, yanlış olduğunu bildiğimiz halde kafamızdan atamadığımız tekrar tekrar zihninize gelen, mantık ve muhakeme ile uzaklaştırılamayan, arzu edilmeyen saplantı halindeki fikirler ya da bilince takılarak korku ve bunalım yaratan,...
Kıskançlık ve Bencillik
Kıskançlık SorunsalıKıskançlık sorunu denilince akla çeşit çeşit kıskançlıklar gelir. Sevgiliyi kıskanma, anneyi kıskanma, babayı kıskanma, kardeşi kıskanma, yakın arkadaşları kıskanma vb.Aslında her ne kadar ben kıskanmam diyenlerimiz olsa da herkes...
İLİŞKİ DE İLK ADIMI 'ERKEK' Mİ ATMALI YOKSA 'KADIN' MI ATMALI ÖNEMLİİİ !
Görücü usulü evlenenlerin, gençliklerinde utana sıkıla karşısındaki kıza çıkma teklifi eden ergenlerin, platonik aşkının ateşiyle yanıp tutuşanların çok olduğu toplumumuzda bir ilişkiyi başlatma görevi ne yazık ki erkeklerin üzerine rol...
FAZLA DÜŞÜNME HASTALIĞI VAR MI
Sürekli Düşünüyorum Ne Yapmalıyım?Sürekli düşünüyorum ne yapmalıyım dediğimizde rahatsızlık duyduğumuz durum zihnimizin olumsuz düşünceleri veya hiçbir faydası olmayan düşünceleri sürekli olarak döndürmesidir. Olumsuz ya da işlevsiz düşünceler bazen zihnimizde hiç...
Bahçenize Bir Çukur Kazarsanız O Çukurun Göle Dönüşmesine Yağmur Yardım Eder
Hepimizin hayatında, yolunda gitmeyen bazı şeyler vardır ya da yolunda giden toplum tarafından doğru gözüken ama bizim içimize sinmeyen yollarda ilerleyen şeyler... Hayatımız, kendi hayatımız olduğundan ve bu hayatı yaşamakla...
FAZLA DÜŞÜNME HASTALIĞI ?!
Sürekli Düşünüyorum Ne Yapmalıyım?Sürekli düşünüyorum ne yapmalıyım dediğimizde rahatsızlık duyduğumuz durum zihnimizin olumsuz düşünceleri veya hiçbir faydası olmayan düşünceleri sürekli olarak döndürmesidir. Olumsuz ya da işlevsiz düşünceler bazen zihnimizde hiç...
SINAV STRESİNİ AZALTMAK
Sınavlar geliyor mu? Bazen sınavlarınbaskısı strese neden olabilir. Stres, baskıya verdiğiniz cevabınızdır vesınav süresi boyunca odaklanmanızı sağlamak için küçük bir miktar baskıyapılması yararlı olabilirken, çok fazla çalışma olması imkansız görünebilir.Sınav...
İNTİHAR ETMEK !
Bir kişinin kendi canına kıyması insanlık için daima hayret verici olmuştur ve bu konuda pek çok teori ortaya atılmıştır. İntihar konusu, başlı başına birçok bilim dalını ilgilendirmektedir. İntihar düşüncesi, eğilimi...
GÖZLERİN ANLAMI ! HADİ GÖZLERİN ANLAMINI ÇÖZELİM
Evet sevgili okurlarım, sizleri en derin muhabbetlerimle selamlıyorum. Gözler üzerine değineceğimiz bu çalışmamızda amacımız, siz değerli okurlarıma “Yüz Okuma”da yüzün en önemli organlarından birisi olan gözler ile ilgili bazı ipuçları...
Eğlenceli Matematik
MATEMATİK YAPAMIYORUM DİYENLER BU METİN TAM SİZLİKBen matematik yapamıyorum, matematik dersinden nefret ediyorum, hoca anlatıyor ama ben hiçbir şey anlamıyorum diyenler . Bu metin tam da size göre. Öncelikle dostlarım matematik...
Hayatı Güzelleştirmek Sizin Elinizde
HAYATI GÜZELLEŞTİRMEK SİZİN ELİNİZDEİnsan bazen üzüntülü bazen de neşeli, kızgın, öfkeli ola biliyor. Ama biz insanlar mutlu olduğumuz anıları veya davranışları pek kafamıza takmazken , nedense üzgün, mutsuz olduğumuz anılarımızı...
Geçmişi olmayanın geleceği olamaz zihniyeti
Şöyle bir pencerenin kenarına geçip başını ellerinin arasına alıp illaki birşeyleri düşünmüşlüğümüz olmuştur hepimizin.Düşünülen şeyler ise genelde şu şekildedir.Neden bu hatayı yaptım şimdi bu beladan nasıl kurtulurum geleceğim nasıl olacak.Öncelikle...
Sigaranın Zararları
Sigaranın zararları çok fazla olup insan vücuduna verdiği zararlarla birçok hastalığa neden olmaktadır. Hatta sigara kullanımı ölümlere bile neden olmaktadır. Sigaranın en çok neden olduğu hastalıklar kalp ve akciğer hastalıklarıdır....
PANİK BOZUKLUĞU
PANİK BOZUKLUĞU İçimde benimle dalga geçen bir şey var.Resmen bana oynanan bir oyun diyelim.Vücudum da en az benim kadar şakacı.Yaptığı şakanın adı panik atak.Her şey o gün kolumda başlayan basit bir...
11 EKİM DÜNYA KIZ ÇOCUKLARI GÜNÜ KUTLU OLSUN !
DÜNYA KIZ ÇOCUKLARI GÜNÜ KUTLU OLSUN !Dünyada ilk kez 2012 yılında kız çocuklarına karşı ayrımcılığın önlenmesi ve insan hakları karşısında kendilerini net bir şekilde ifade edebilmesi amacı ile Birleşmiş Milletler...
Sen Kendini Bildiğin Kadarsın-Bölüm 5-
İkinci temel sorumuz. İnsan niye var?Yaratılma gayesi nedir? Soruları gibi birbirine benzer soruları cevaplamaya çalışalım şimdi. Yine iki uç fikir üzerinden gidelim.Bilimsel olarak insan geçmişten günümüze çevresel faktörlere uyum sağlayacak...
KANSER YANLIŞ ADAMI SEÇTİ.
Merhaba arkadaşlar bugün Azbuçuk.com'daki ilk yazımı sizlerle paylaşıyorum beni profilimde yazan biyografi kısmından tanıyabilirsiniz. Şimdi hemen yazıma geçiyorum.Evlat asla bırakma!Elli yarışçı yarışı bıraktı ama ben devam ettim ve 111 kişi...
SEKS HAKKINDA BİLİNEN 8 YANLIŞ
Bu yanlışlar evliliğinizi mahvedebilir. En azından yatak odanıza zarar vereceği kesin! Aşağıdaki 8 bilginin hangilerine inanıyorsunuz? Gençliğimizden itibaren seks hakkında her şeyi bildiğimizi düşünmeye başlarız. Ama yetişkinlikte çoğumuz hala bilgisizdir....
HAYIR DİYEBİLME SANATI
“Hiç boş vaktim yok,”, “Kendime zaman ayıramıyorum,”, “Hiçbir şeye yetişemiyorum”… Bu cümleler size de tanıdık geliyorsa siz de hayatınızda ‘Hayır’ kelimesinin önemini göz ardı ediyor olabilirsiniz. Hepimizin yaşamı büyüklü küçüklü...
ACABA SİZ DE HASTALIK HASTASI MISINIZ ?
HASTALIK HASTALIĞI NASIL OLUŞUR?• Hastalık hastalığı tablosunun oluşumuyla ilgili çeşitli görüşler vardır. Öncelikle, bu kişilerin uyarı eşiklerinin düşük olduğu düşünülür. Basit bir fiziksel belirtiyi korkunç bir olaymış gibi çarpıtılmış biçimde...
ŞİZOFREN NEDİR? BELİRTİSİ NELERDİR?
Şizofren bir bireyin davranışlarını, hareketlerini, gerçeği algılayış şeklini ve düşüncelerini çarpıtarak değiştiren, ailesi ve sosyal çevresi ile ilişkilerini bozan psikiyatrik bir hastalıktır. Ciddi ve kronik bir hastalık olan şizofrenide hastalar...
ERKEKLERİN YAPMAKTAN VAZGEÇEMEDİĞİ 8 HATA
Annesinin, onun hakkında ne düşündüğünü söylemek“Senin için ‘boyu biraz kısa’ dedi.”“ ‘Sana Nilay’ı gösterdim o kadar, evlenmedin. Bu çok mu güzel sanki?’ dedi. Ama ben seni seviyorum.” Eski ilişkilerinden bahsetmek“Göğüsleri...
PARTNERİNİZİN YALAN SÖYLEDİĞİNİ ANLAMANIN 10 YOLU
1- KİŞİNİN GÜLÜMSEMESİNİ İNCELEYİNZorla yapılan gülümsemeler sadece ağızla yapılır. Rahatmış gibi görünmesine rağmen gerilimi ya da gerçek anlamda mutlu olmadığını anlayabilirsiniz. Zoraki gülümsemelerin çoğunda dişler gözükmez, gerçek gülümsemelerin çoğundaysa az...
HER KADININ BİR ERKEKTEN BEKLEDİĞİ 5 ŞEY
1. KADINLAR TAKDİR EDİLDİĞİNİ HİSSETMEK İSTER“Sevildiğini hissetmelidir” diyerek başlamadığım için şaşırmış olabilirsiniz. Çoğu erkek “seni seviyorum” der. Ama eşlerini ya da kız arkadaşlarını takdir etmezler. Bir kadının hayatında takdir edilmek...
En Büyük Hayalini Kaybetmek
Sevgili Arkadaşlar,Benim hayatımda pişman olacağımı düşünmeden hareket ettiğim anlar olmuş. Bu gibi durumlarda olgunluk seviyem baya yerlerdeymiş fakat ben bunu tabi ki geç olduktan sonra fark ettim. O anlarda o...
İlişkiler Hakkında Yıllarca Söylenen ve Artık İnanmayı Bırakmanız Gereken 11 Yaygın Efsane
1- Zıt kutuplar birbirini çeker. ( Aslında önemli olan tarafların birbirini tamamlamasıdır.)2- Mutlu çiftler asla kavga etmezler. ( Televizyon programlarında ve filmlerde görülenin aksine kavgayı tartışma boyutunda tutmak sağlıklı bir...
Haksa kadında erkekte bir olmalı
Türkiye genelinde hergün yüzler kadın şiddet görüyor bunun nedeni ne kadar egitimsiz bir ülkü oldugumuzun kanıtı olsada artık dur deme zamanı sizce gelmedimi aileler arası kavgalarda etkilenen çocuklar artık babası...
Sen Kendini Bildiğin Kadarsın-Bölüm 4-
Sen Kendini Bildiğin Kadarsın-Bölüm 4-Temel Sorular Lütfen satırları okumadan önce kendi cevabınızı verin? Çok düşünmenize gerek yok aklınıza gelen ilk temel soru.........? Evet ilk temel sorumuz şu: Dünya niçin var,...
Bireylerin Özgüvensiz Oluşu
Bu yazmış olduğum yazı kişisel gelişim üzerine genç nesillere yani bizlere yönelik nasihatler ve ufuk açabilecek şeylerle çevrili. Kendi fikrimce 17 senelik hayatımdan çıkardığım anlam, izlenimlerimden ve duygularımdan yola çıkarak...
Bu hayatta kendinizi nerede görüyorsunuz?
İnsan doğuyor tek amacı ilk yürümek ya da konuşmaya çalışmak oluyor. Ya ilk emekliyorsun dizlerin o yerlerde geziyor ya da anne, baba demeye çalışıyorsun. Sonraki amacın ise bir süre oyun...
Bipolar Bozukluk Nedir ? Belirtileri Nedir ? Nasıl Tedavi Edilir ?
Günlük yaşamda herkesin duygusal dünyasında inişler-çıkışlar olur. Duygularımız öfke, sevinç, üzüntü, coşku, keder, huzursuzluk ve endişe arasında gidip gelir. Ancak bipolar bozuklukta yaşamsal olaylarla kısmen veya tamamen ilişkisiz olarak uzun...
Para kazanmak mı istiyorsunuz size tecrübe
Çok mal haramsız olmaz. harama bulaşmadan para kazanmak zordur ama zorluk olmadan güzellik olmaz.çalışmaktan kaçmayın çalışmassan sonuçlarına katlanırsın.parayı ne için istediğiniz de çok mühim.para amaç değil araç olmalı hedefe giden...
Minimalist Yaşam
‘’Minimalizm özetle basit yaşama sanatıdır.’’ Daha doyurucu bir yaşam için minimalizmi hayatımıza almamız gerektiğine inanıyorum. Kapitalist sistemin üzerimize yıkmış olduğu tüketme ve satın alma empozesi ile farkında olmadan haşır neşir...
BABA SEVGİSİNE İHTİYACIM VAR.
Merhaba arkadaşlar bugün Azbuçuk.com'daki ilk yazımı sizlerle paylaşıyorum beni profilimde yazan biyografi kısmından tanıyabilirsiniz. Şimdi hemen yazıma geçiyorum.Ailemin ilk göz ağrısıyım 9-10 yaşından beri babamının sevgisine ihtiyaç duydum,ama farklı bi...
İSTANBULU YERLE BİR EDEN DEPREMLER
İSTANBULUN TARİHİNDEKİ EN YIKICI DEPREMLERMilattan önce 7 binlerde başlayan yerleşimler, üzerinde köklü devletleri barındıran, dünyanın en önemli şehirlerinden biri olan İstanbul tarihinde bir çok doğal afet, yangınlar, salgın hastalıklar, ayaklanmalar, savaşlar ve depremler görmüştür....
Engellinin tek ihtiyacı empati
Herkeste var olan amaç mutlu ,memnun olmaktır. İnsan olmak için yapılması gereken azimli ve kararlı olmaktır. Mutlu insan olmak için yapılması gereken, bir çok eylemi yapmak için çok da lazım...
Sen Kendini Bildiğin Kadarsın-Bölüm3-
İyilik kötülük kavramı Burada dikkat etmemiz gereken nokta şu olmalıdır. Bizim kötü/iyi dediğimiz şeyin özü nedir? Neyin iyi neyin kötü olduğunu öğrenmek gereklidir. Yoksa insan iyilik yapmak isterken sonuç kötü...
Resim Sanatının Dehası Van Gogh
VAN GOGH KULAGINI NEDEN KESTI“Ah sevgili Tanrım, özgürlük istiyorum, yani diğer kuşlar gibi bir kuş olmak” Van GoghTarih 28 Aralık 1888’di… Van Gogh, geçirdiği sinir krizi sonrası kulak memesini kesip,...
Organ Bağışına Dikkat Çekmek
Brezilyadaki en zengin kişilerden olan Thane Chiquinho Scarpa, milyon dolar değerindeki Bentley marka arabasını, öldükten sonra da kullanabilmek için toprağa gömeceğini duyurarak büyük tepki topladı. Bir anda medya odağı oldu...
Bir Azmin Öyküsü
Marie, 1930 yılında alkolik bir annenin evlilik dışı çocuğu olarakdünyaya gelir. Annesi ona bakamayınca 5 yaşında olan Marie'yiyurda verir. Ardından bir çift onu evlatlık edinir. Marie'nin kaderi neyazık ki yine...
Freud - psikoanalitik kuram
Freud'un psikoanalitik kuramıKişiliğin bebeklik ve çocukluk döneminden geçilen aşamalar sonucunda oluştuğunu vurgular. Normal gelişimin sağlanması için gelişimin her döneminde bireyin temel ihtiyaçlarının doyurulması gerekir. Freud'a göre insan kişiliğinin 3 temel...
Hayatı Dolu Olarak Nasıl Yaşarsınız ?
Hala hayatını nasıl yaşayacağını anlamaya mı çalışıyorsun? Şu an nasıl yaşarsınız ? Üzülme, yalnız değilsin.Etrafındaki insanları affet.Herkes değişiyor. Herkes bir çeşit yara alıyor ya da herhangi bir acı ile uğraşıyor. Önceden kırıldığın, darıldığın insanları affet...
Evlilikte Eşimiz Tarafından Aldatıldığımızı Nasıl Anlarız?
Merhaba Arkadaşlar;Bu yazımda genellikle hemen hemen her kadının başına geldiği veya gelmesi muhtemel bir durumdan söz edeceğim. O zaman hepiniz yazıma hoşgeldiniz. Belki bazılarımız görücü usulüyle bazılarımız da severek evlendik. Yıllardır acaba...
KÜÇÜCÜK ÇOCUKLARDAN NE İSTİYORUZ? İNSANLIĞIMIZ NEREYE GİDİYOR? (ÇOCUK İSTİSMARI)
Merhaba arkadaşlar;Bizleri derinden etkileyen, üzen, yıkan ve malesef ki insanlığımıza aykırı çocuk istismarından bahsetmek istiyorum. Hepimiz haberlerde gazetelerde televizyon programlarında duymuşuzdur veya çevremizde yaşayanları görmüşüzdür, küçücük masumane, saf ve temiz,...
Burçlar hakkında bilinmeyenler - 1 genel tiplemeler
Merhabalarr bundan sonra burada sizlere ''gerçek'' astrolojiden bahsetmeye çalışacağım, en açıklayıcı bir biçimde öğretirsem ne mutlu bana... yalan dolan o kadar çok şey dönüyor ki sosyal medyada insanların tepkileri de...
Günümüz bireylerinde güven problemi
Güven;Aslında ne kadarda basit bir kelime olarak görünüyor gözümüze ya da aklımıza kazınan anlamı ama günümüzde çoğu insanda olmayan özellikten birisidir güven.Demek istediğim şu ki en basitinden bi kafeye gittiğimizde...
Neden Para Mutluluğu Satın Alamıyor?
Paranın mutluluk alamayacağını söylüyorlar. Ama bu doğru mu?Para belki sana biraz mutluluk alabilir - ama hepsi nasıl harcadığına bağlı.“Paranın mutluluğu satın alamaması” konusundaki zorluk, bunun sadece kısmen doğru olmasıdır. Genellikle para harcamayı...
Sevgiliyle yapılacak güzel aktiviteler
Sevgiliyle yapılacaklar listesi yapmak sizce de çok eğlenceli değil mi? O zaman hadi başlayalım.1. Geri dönüşüm etkinlikleri yapabilirsiniz 2.Kütüphaneler gezmek3.Seyehat etmek4.Beraber diziler izlemek5.Alışveriş yapmak6.Bilgisayar oyunları oynamak 7.Sabahlamak8.Beraber yemek yapmak9.Pasta yapmak10.Kitap...
İnsanlar Neden Beni Görmezden geliyor?
Kendinizi soran bulduğunuz bir durumda mısınız, “ insanlar neden beni görmezden geliyor? “Uzmanlardan olası nedenleri keşfetmelerini istedik.İçselleştirilmiş düşünce kalıpları görmezden gelinmenizin nedeni olabilir.Göz ardı ediliyormuş gibi hissetmek, diğerlerinden daha az değerli olduğunuz...
Sosyopatla Nasıl Başa Çıkılır
Sosyopat, antisosyal kişilik bozukluğu (ASKB) olan birini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. ASKB'Lİ insanlar başkalarının duygularını anlayamazlar. Genellikle kuralları çiğnerler ya da neden oldukları zararlar için kendilerini suçlu hissetmeden dürtüsel...
'' İHTİMALLER ''
Konuş konuş dur. Ben söylediğim kadar sen ise anladığın kadarsın. İşte hepsi bu. Ben söylediklerimden sende anladıklarından sorumlusun. Günümüzün en büyük sorunlarından bence bu durum. Herkes kendi konuşma zamanı için...
''İYİ BİR HAFIZA''
Mantığıyla hiç karar vermemiş biri olarak şu yaşımı almış,bir bakmışım 31 olmuşum…Önceliklerin duygularım ve hissettiklerim olduğu bir hayat yaşamışım.Bu yolda o kadar yanıldım ve yanılttılar ki hayat duraklarında,mantığımı devreye soktuğum...
HEDEFLEREN ODAKLANMAKTA ZORLUK ÇEKMEK | NASIL BAŞ EDEBİLİRİZ ?
Bir göreve veya hedefinize odaklanmayı zor buluyor musunuz? Çoğumuz biliriz ki, odaklanmak, insan aklı için kolay bir iş değil. Zihninizin etrafta dolaşması, dikkatinin dağılması biraz doğal çünkü bu, biz insanların...
![Tutkulu musunuz? [Tutkunuzu Bulmak İçin Pratik İpuçları ]](https://www.azbucuk.com/storage/1142/XU_BL_Passion_Featured.jpg)
Tutkulu musunuz? [Tutkunuzu Bulmak İçin Pratik İpuçları ]
Eğer bir bebek olsaydınız, bugün ilk kez gözlerinizi açıyorsanız, yapamayacağınızı bilemezsiniz; başarısızlık diye bir şey olduğunu bilemezdiniz ; Korkman gerektiğini bilmezdin. Bilemezdin çünkü kimse sana zaten söylemezdi.Sizi hayallerinizin hayatını yaşamaya engelleyen şeylerin çoğu başkaları tarafından...
MUTLULUK ANDA KALMAKTADIR
Şöyle bir kendimizi yokladığımızda ya geçmişten bir anı ile baş başayız yada gelecek için hayal kurmakla meşgulüzdür.Peki ya o an! o an kim tarafından yaşanacak ve anın bütün nimetlerinden faydalanacak....
Sen KENDİNİ BİLdiğin Kadarsın -Bölüm 2-
Başarı kavramı Başarı doğuştan gelen bir özellik olmayıp sonradan öğrenilebilmektedir. Başarının kısa tanımı nedir? TDK sözlüğünde başarı: “Kişinin yetenek ve yetişmeye bağlı olarak gösterdiği ansal ya da eylemsel etkinliklerinin olumlu...
DEPRESYON | DEPRESYONDA OLDUĞUMUZU NASIL ANLARIZ VE ÇÖZÜMÜ NEDİR?
Sevilen birisini kaybetmek, bir işten kovulmak, boşanmak ve diğer zor durumlar, bir kişinin kendisini yalnız, üzgün ve korkmuş hissetmesine neden olabilir. Bu duygular yaşam streslerine karşı normal tepkilerdir. Çoğu insan...
Mümkün Olan En İyi Eş Kusursuz Sevgilim
En iyi eş atar yapmayan kıskanmayan dır diyenleri duyar gibiyim.Ben size hayatımdaki kadını anlatıyım.Benim bir sürü sevgilim oldu hepsini toplasam bir köy kadar kadın ama en mutlu en sevdiğim kadın...
Tembellikten Kurtulmak Lazım | Tembel İnsanların Özellikleri
Çok uzun zamandır tembellik yapıyorsan, işler zaman geçtikçe düzeleceğine daha da kötü bir hale geliyorsan ve hayatın tembellik, erteleme ve pişmanlıklar arasında geçiyorsa tembellik; başına gelmiş bir sorun değil belki...
Funny Infinity of Dreams
Hola viewer.Forget about the introduction, you will read too many english words in my blog so i just want to say hi in spanish.We gonna talk about dreams and dreams'...
Etkili İletişim: İletişim Becerilerinizi Geliştirme
İletişim nedir?İletişim, bilgi, fikir, duygu, duygu ve düşünce alışverişi sürecidir.Nasıl iletişim kuruyoruz?Konuşma, davranış, beden dili, yazma, tutum ve diğer işaretler aracılığıyla.İletişiminizin ne kadar etkili veya olumlu olduğunu biliyorsunuz geri bildirim...
Neden Başarısızsın Bu Senin Alın Yazın mı ?
Şimdi ne yapmalıyız, ilk önce hatalarımızı bulmalıyız kimse hatasını kabullenmek istemez ve kendini haklı görür. Aslında hatalarımız bizi hatasız biri yapar tecrübe katar hayatımıza. Hata yapmak gece ve gündüz gibi...
Her Gün Kendinizi Nasıl Geliştirirsiniz ?
Bu makalede, kendinizi her gün nasıl geliştireceğinizi keşfedeceksiniz, böylece istediğiniz yaşamı yönetebilirsiniz.Hayatınız bir ağaç gibidir: bir tohumdan başlar, sonra kök büyür, sonra yerin üstüne çıkar. Her mevsimde ağaç daha uzun ve...
SAHTEKARLIK SENDROMU | IMPOSTER SENDROMU NEDİR VE NASIL MÜCADELE EDEBİLİRİZ ?
"İnsanların başarılarını içselleştiremediği psikolojik bir fenomen.”Bir kadın Konferansına, profesyonel gelişim kursuna veya kadınlar için bir liderlik etkinliğine gittiyseniz, hiç şüphesiz imposter sendromunu duymuşsunuzdur. Kadınlar arasında, “bir sahtekar gibi hissediyorum” fikrinden...
Aşık Olmak ? Neden Aşık Oluruz ?
AŞK İşte soru: Neden tam bir aptal gibi davranmamızı sağlayan ezici bir duygu hissediyoruz?Aşk ve aşık olmak bambaşka bir duygudur ve verdiği haz, yaşattığı his insanın ayaklarını yerden keser. Çoğu zaman...
Travma sonrası stres bozukluğunun psikolojisi
Çoğumuz ömür boyu mutlaka bir travma yaşarız. Bazen, uzun vadeli etkiler olmadan kurtuluruz. Fakat milyonlarca kişide geriye dönüşler, kâbuslar ve negatif düşünceler gibi hayatı zorlaştıran belirtiler olur. Travma sonrası stres...
NEDEN İNSANLAR TARİKATLARA KATILIYOR ?
1955 yılında, Vaiz Jim Jones Halkın Tapınağını kurduğunda, çok az insan bu tapınağın sonunun korkunç olacağını tahmin edebilirdi. Bu ilerici dini hareket, San Francisco'nun önde gelen politikacıların bir kısmından destek...
Soru Sormak, Merak Etmek | BAZI SORULARIN CEVABINI KİMSE BİLMİYOR !
Okuldaki sıradan bir günde, soruların cevaplarını öğrenirken saatler harcanır ama şimdi tam tersini yapacağız. Bilinmedikleri için cevaplarını öğrenemeyeceğiniz sorulara odaklanacağız. Küçük bir çocukken birçok konuda kafa yorardım, örneğin: Köpek olmak...
ANLAMANIN GÜCÜ !
Hayatının her günü, başka insanların oluşturduğu güç sistemleri içinde hareket ediyorsun. Onları hissediyor musun? Gücü anlıyor musun? Neden önemli olduğunun farkında mısın? Güç genellikle hakkında konuşmaktan rahatsız olduğumuz bir şey....
Uyumasaydın ne olurdu ? UYKUNUN ÖNEMİ
1965 yılında, 17 yaşındaki lise öğrencisi Randy Gardner 264 saat boyunca uyumadı. Bu da uyumadan 11 gün geçirdiği anlamına gelir. 2.günde gözleri odaklanma yeteneğini kaybetti. Sonraki gün, dokunarak nesneleri tanılama...
Bipolar Bozukluk Nedir ?
Bipolar kelimesi iki kutbu ifade eder. Dünyada bipolar bozukluk yaşayan milyonlarca insan için hayat, sevinç ve depresyon olmak üzere, iki farklı gerçekliğe bölünmüştür. Bipolar bozukluğun birçok çeşidi olmasına karşın, birkaçını...
Kediler Neden Bu Kadar Garip Davranıyor ?
Kediler neden sürekli bizi şaşırtıyorlar hiç düşündünüz mü ? Kabul edelim ki çok tatlılar, çok sevimliler ve 2 milyondan fazla Youtube videosunda izleniyorlar; zıplarken, tırmanırken, tıkınırken, takip ederken, tırmalarken, konuşurken...
Her yaştan hevesli yazarlar için yararlı tavsiyeler
"İyi bir şey yazın ve yazma konusunda iyi hissedin.”Bu cümle ödüllü yazar Jacqueline Woodson'dan geliyor — yetişkinler için bir roman olan Red at the bone, “15 yaşındayken yazmanın amacı nedir?"(Yan...
Sen KENDİNİ BİLdiğin Kadarsın -Bölüm 1-
Sen Kendini Bildiğin Kadarsın / SensinKendini Tanımak Hayattaki her şeyin bir gayesi olduğunu düşünüyorum. Bu kitabı yazmamın amacı ise –kendini tanımak-‘tır. Kendimi tanımak adına çıktığım yolda hepimize ışık tutacağını düşündüğüm...
Haz Rutini - MONOTONLUKTAN KURTULMAK
Bugün sizinle tekrar karşınızdayız. Şöyle güzel, samimi, sıcak bir yazı paylaşalım. Haydi kalk sen de kahveni al gel en azından bir az daha rahatlarsın kendin için güzel bir şey yaparsın....
HAYATA KARŞI MOTİVASYON EKSİKLİĞİN KALMASIN
Merhabalar. 24 yaşında bir gencin hikayesi ile başlıyalım her sabah kalkariş bulması istenir bulamaz öz güveni eksiktir hiç birşey yapamıyacığna o kadar inandırmıştırki kendini ciddi anlamda birşey yapamaz ama bir...
HÜMANİZM | İNSANCILIK
Hümanistlik, hümanizm ve hümanist birey, psikolojide bütün kişiyi inceleyen bir yaklaşımla ve her bireyin benzersizliğiyle ilgili terimlerdir. Esasen, bu terimler psikolojide birbirleriyle tamamen aynı yaklaşımı ifade eder. Bu yazımızda hümanistliğin...
GİRİŞ-BAŞLANGIÇ-ÖNSÖZ-NASİHAT
Neden geldim, niçindi bu tercih ? Pişman olacak mıyım ?.. Bu ve birçok sorunun cevabını kestiremiyorum şu an için..Hayat, çokça fırsat sundu önüme. Ben ne kadar köteklensem, ne kadar duvara...
Sigmund Freud'un En İlginç Fikirleri
Sigmund Freud (1856-1939) psikanalizin kurucu babası, akıl hastalığının tedavisi için bir yöntem geliştirdi ve aynı zamanda insan davranışını açıklayan bir teori buldu .Freud, çocukluğumuzdaki olayların yetişkin yaşamlarımız üzerinde büyük bir...
Özgüven Yüklemesi Yapalım. Özgüvensiz Kimse Kalmasın !
<p>Öz güven hayatımızın hemen hemen her alanında son derece önemlidir. Öz güven eksikliği olan insanlar başarılı olmayı zor bulabilir. <br></p><p>Uzun yıllar hayallerimin peşinden gitmeme engel olan şeylerden biri de başarısızlık korkusuydu...
Kişisel Gelişim
Sınırlanmaktan kurtul:Dünya üzerindeki tüm insanlar 3 kattan fazla bina olmaz diye ortak karar alsaydı bugün gökdelenler olmazdı. İnsanların uçması mümkün değildir diye bir ortak kanı en başından kabul edilseydi bugün...
Olumlu Düşüncenin Gücü: Düşünceler Hayatınızı Nasıl Değiştirebilir ?
Bu konuya girmeden önce bir soru sorayım. En başarılı ve mutlu insanların gün boyu ne düşündüğünü tahmin edebilir misiniz ?Aslında cevap oldukça basit… Sağlıklı, mutlu insanlar ne istediklerini ve bu isteklerinin nasıl...
Çekim yasası Nedir ? Gözlerinizi Sonsuz Olasılıklar Dünyasına Açın
Basitçe söylemek gerekirse, çekim yasası bizim odaklanarak istediğimiz şey ne olursa olsun hayatımızın içine çekmek için kullanılan yetenektir. Yaş, Milliyet veya dini inançtan bağımsız olarak, çekim yasası da dahil olmak...
Başarabilirsin yeter ki...
İşin özüne dönecek olursak biz insanoğlunun dünyaya geliş amacı nedir tam bilinmez.Bu yüzden insanların çoğunda bir kafa karışıklığı mevcuttur.Tabi ihtiyaçlar teorilerini ve gereksinim sorunlarını da hayatın içine kattıktan sonra insanların...
Karşınızdakinin Fikrini Değiştirin Ve Onu İkna Edin !
Anlaşılan, birinin fikrini değiştirmek zor bir iştir. Nedenini açıklayan çeşitli psikolojik teoriler var. Yeni başlayanlar için insanlar, kendilerine benzeyen veya zaten neye inandıklarını doğrulayan bakış açıları aramaya programlanır. Temel bir örnek, insanların siyasi...
Copyright © 2019 Azbucuk. Tüm hakları saklıdır.